Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2020
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 63,45g | Białk: 58,80g | Węglo: 157,14g.
Śniadanie: Kuhne Горчица Средне-Острая , Ашан Сыр Российский 50%, Добрый Сок Томатный, ВкусВилл Яйцо Куриное, Помидоры, Лук, Гречка, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе. Lunch: Kinder Шоколад, Кофе, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Яблоко Зеленое, Jim Beam Бурбон. Obiad: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа , Меридиан Морской Коктейль в Масле, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi DevochkaViktora
|