Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2020
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 55,37g | Białk: 124,19g | Węglo: 102,39g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 1,5%, Хачапури2, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий. Lunch: Черемушки Батон Нарезной, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Винегрет (без Масла), Куриное Филе с Грибами. Obiad: Selgros Ягодная Смесь с Вишней, METRO Хлеб Немецкий Домашний, Lutik Корнишоны Маринованные, Ремит Холодец Деревенский. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|