Dziennik eli04n, 22 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2020
56,4 kg Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 grudnia 2020:
2344 kcal Tłusz: 92,99g | Białk: 52,88g | Węglo: 333,16g.   Śniadanie: Materne Pom'potes Pomme Fraise, Noix Mélangées, Bonne Maman Petits Marbrés au Chocolat, Kinder Délice, Noix Mélangées, Jordans Muesli Fruits et Noix. Lunch: LU Napolitain l'original, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Bio Village Galettes de Riz Complet, Bjorg Galettes de Riz Complet, U Galette de Riz, Galette de Riz, Lutti Arlequin sans Sucres, Lutti Arlequin sans Sucres, Pizza au Fromage. więcej...
1380 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi eli04n


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.