Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2020
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 52,36g | Białk: 114,22g | Węglo: 221,79g.
Śniadanie: Caramel de Pomme , Carrefour Huile de Noisette , Alpro Lait d'amande Non Sucré, Francine Farine de Blé Complète, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Auchan Fromage Blanc 0%, Pamplemousse. Lunch: Carrefour Tartiflette, Clémentines, Bjorg Galettes Riz Maïs et Graines, Entremont Light, Tomates. Obiad: Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Marque Repère Parmesan , Super U Blanc de Dinde, Champignons, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|