Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2020
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 36,16g | Białk: 88,27g | Węglo: 95,32g.
Śniadanie: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе , Абрикосовые Джемы и Варенья, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе , Paulig Кофе Молотый, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Obiad: ВкусВилл Креветка Северная, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi polina~prikol
|