Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2020
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
955 kcal
|
Tłusz: 28,86g | Białk: 55,69g | Węglo: 116,51g.
Lunch: Fromage Bleu ou Roquefort, Carrefour Bio Saumon Fumé, Pâtes (Cuites). Obiad: Chaussée aux Moines Fromage, Baguette, Picard Soupe Chorba au Poulet. Przekąski/Inne: Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|