Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2020
|
119,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 40,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 79,85g | Białk: 108,71g | Węglo: 66,86g.
Śniadanie: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Kroger Eggs (Large). Lunch: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar, Egg Salad, Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef. Obiad: Blueberries, Stop & Shop Fat Free Cottage Cheese Small Curd. Przekąski/Inne: Borden Natural Asiago Cheese. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|