Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2020
|
108,8 kg
Do tej pory straciłeś: 36,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3177 kcal
|
Tłusz: 109,43g | Białk: 112,96g | Węglo: 438,57g.
Śniadanie: Duchen Bolacha de Chocolate, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Danone Iogurte de Morango, Maragogi Bolacha Amanteigada. Obiad: Isabela Wafer de Chocolate. Przekąski/Inne: Kibe Frito. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gabrielcruz2
|