Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2020
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 51,18g | Białk: 56,96g | Węglo: 162,16g.
Śniadanie: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Telur Ceplok. Lunch: Jeruk, Salak. Obiad: Del Monte Boba Milktea Taro, Telur Rebus, Soto Ayam, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kerupuk Makanan Ringan. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|