Dziennik IngridCeballos, 22 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2020
91,5 kg Do tej pory straciłeś: 19 kg.    Wciąż do stracenia: 22,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 grudnia 2020:
1256 kcal Tłusz: 38,74g | Białk: 130,53g | Węglo: 93,03g.   Śniadanie: Käse, Bauer's Schinkenwurst, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: REWE Feine Welt Schweinefilet in Pilzrahmsoße, Lidl Schupfnudeln. Obiad: REWE Feine Welt Schweinefilet in Pilzrahmsoße. więcej...
1822 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IngridCeballos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.