Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2020
|
45,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 33,22g | Białk: 38,86g | Węglo: 141,06g.
Śniadanie: Air Kelapa, Bakwan, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Kikil. Lunch: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Daun Ubi Jalar. Obiad: Pepaya. Przekąski/Inne: Getuk. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agusugar123
|