Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2020
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 41,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1654 kcal
|
Tłusz: 132,86g | Białk: 85,42g | Węglo: 24,63g.
Śniadanie: ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, Margot Fromages Грюйер Резервный, Montarell Сыр Бри, Hochland Сыр Грюнландер, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, ВкусВилл Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Суп Грибной. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|