Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2020
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1874 kcal
|
Tłusz: 126,16g | Białk: 93,58g | Węglo: 92,33g.
Śniadanie: Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Mirrolla Омега 3-6-9. Lunch: Куриный паштет своими руками, РМ АГРО Колбаса Вареная Русская, Картошка Вареная, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Obiad: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Свиная Корейка (Вырезка), Грецкие Орехи, Курага, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|