Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2020
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 46,42g | Białk: 75,48g | Węglo: 134,64g.
Śniadanie: Wasa Rågi, Kokt Ägg. Lunch: ICA Stevia Strö, Havregrynsgröt. Obiad: Kycklingrulle. Przekąski/Inne: Kokosboll, Naturdiet Chocolate Shake. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|