Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2020
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 40,92g | Białk: 120,83g | Węglo: 131,46g.
Śniadanie: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Noci, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Koro Soja Crispies Kakao, Pere Abate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Koro Fiocchi Farro, Koro Cereali Farro. Lunch: Coop Olio Extravergine di Oliva, Milbona Sottilette Light, Fior Fiore Coop Petto di Pollo al Forno , Lidl Gallette di Riso, Finocchio Crudo. Obiad: Koro Burro Arachidi Crunchy, Fettina di Vitello, Patate Crude, Lidl Zucca Delica. Przekąski/Inne: Koro Crema di Pistacchio, Koro Farina di Cocco Koro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Whole Oats. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|