Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1920 kcal
|
Tłusz: 82,99g | Białk: 83,29g | Węglo: 210,97g.
Śniadanie: St Môret St Môret, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Lunch: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Carottes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Concombre (avec Peau), Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Courgette, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Ferrero Graines de Couscous Moyen. Obiad: McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Big Mac. Przekąski/Inne: Gateau Basque, Delisse Fromage Blanc 0%, Clémentines. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|