Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2020
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 45,38g | Białk: 37,56g | Węglo: 126,86g.
Lunch: Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida, Spoleto Carne de Sol. Obiad: Biscoito de Queijo, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Przekąski/Inne: Brigadeiro de Colher, Morangos, Coco Seco. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daycarvalho
|