Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2020
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2357 kcal
|
Tłusz: 107,29g | Białk: 92,46g | Węglo: 198,40g.
Śniadanie: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Гречка Отварная, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Obiad: Хамовники Ирландский Стаут, Гренки Домашние, Макдоналдс Соус Сырный, Картофель Фри, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Weissberg Пиво Пшеничное . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|