Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2020
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 45,58g | Białk: 79,29g | Węglo: 124,59g.
Śniadanie: Confiture Abricot Intense, Les Croisés Mini Beurre, Tropicana Jus de Pamplemousse, Baguette, Café. Lunch: Zespri Kiwi Sungold , La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Baguette, Weight Watchers Tagliatelles au Poulet. Obiad: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Pain de Seigle, Lesieur Huile Isio 4, Carrefour Haricots Verts Très Fins, Picard Bouchées de Poulet Tikka , Schweppes Agrum' Zéro. Przekąski/Inne: Madeleine, CelliFlore Thé Brûle Graisse. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi orchidee.68
|