Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2020
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 62,78g | Białk: 35,64g | Węglo: 173,23g.
Śniadanie: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Хлеб и Молоко Печенье Флорентийское, Леаус Сыр. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Ого Овсяные Отруби, Royal Forest Шоколад из Кэроба с Ягодами Годжи, ВкусВилл Блины с Творогом, Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком. Obiad: Royal Forest Шоколад из Кэроба с Ягодами Годжи, Прайм Стар Запечённое Яблоко. Przekąski/Inne: Good Food Чернослив без Косточки, Линия Салат из Белокочанной Капусты, Good Food Чернослив без Косточки. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|