Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2020
|
118 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 64,08g | Białk: 83,88g | Węglo: 112,53g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Рисовый блин 🌮, Мираторг Буженина "Домашняя". Lunch: Сметана 15%, Братья Караваевы Свекольник. Obiad: Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Витебскхлебпром Хлеб Двинский Ароматный Особый, Мираторг Буженина "Домашняя", Самокат Молоко 2,5%, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|