Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2020
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2757 kcal
|
Tłusz: 87,53g | Białk: 87,87g | Węglo: 396,91g.
Lunch: Zuppa Ortolana con Orzo Farro e Verdure Knorr MIO. Obiad: Pane Ciabatta MIO, Gamberetti MIO, Pandoro le Grazie MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole, Spaghetti Barilla MIO, Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO. Przekąski/Inne: Gocciole Pavesi MIO, Tre Mulini Taralli. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|