Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2020
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
969 kcal
|
Tłusz: 35,73g | Białk: 85,36g | Węglo: 64,26g.
Śniadanie: Senseo Dark Roast, Zwagerman Kipfilet Naturel, AH Volkoren Brood, Canderel Zoetjes. Lunch: SPAR Maaltijdsalade Caesar. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|