Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 28 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 80,05g | Białk: 113,07g | Węglo: 115,96g.
Śniadanie: Онисс Паштет Московский, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Куриный рулет с творогом. Obiad: Макароны по Флотски, Шампиньоны Жареные. Przekąski/Inne: Чай, Чай, Ермолино Пельмени "Домашние". więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|