Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2020
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2734 kcal
|
Tłusz: 91,39g | Białk: 90,53g | Węglo: 270,32g.
Śniadanie: Moccona Decaff Coffee, Dairy Farmers Skim Milk, Bulk Nutrients WPI Vanilla, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Mango. Lunch: Butter , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), White Bread , Oysters, Coles Cooked Peeled Prawns , Bega Tasty Cheese Slices, Coles Cracker Squares, Costco Crumbed Calamari, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Brandy, Coles Christmas Pudding, Pura Thickened Cream, Taramasalata, Shortbread, Chardonnay Wine. Obiad: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Peaches . Przekąski/Inne: Peaches . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|