Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2020
|
26 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
824 kcal
|
Tłusz: 22,99g | Białk: 93,13g | Węglo: 60,89g.
Śniadanie: Тыквенные Семечки, Slim Bite Beauty Cookies "Ваниль-Гречишный Чай", Ашан Корица Молотая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Мандарины, Сливы, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry , Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Цветная Капуста, Редис. Obiad: Фундук Фундук, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Арахис, Творожная Запеканка☆, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|