Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2020
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 71,12g | Białk: 123,15g | Węglo: 71,54g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Вареное Яйцо, ВкусВилл Яблоки Лобо . Lunch: SPAR Печенье Морковное , ВкусВилл Яблоки Лобо , Куриное Филе. Obiad: Вино Зинфандел, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье» , Семга на Гриле. Przekąski/Inne: Дикси Сыр Тильзитер . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|