Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2020
|
38,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
930 kcal
|
Tłusz: 26,74g | Białk: 35,27g | Węglo: 123,57g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Блины с Картошкой и Мясом, Фрукты Мандарины. Lunch: Верес Огурцы Маринованные , Картофельное Пюре, Фрукты Мандарины. Obiad: Гречневый Суп, Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Своя Линия Крекер Соленый, Фрукты Мандарины. więcej...
|
|
1032 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny i 10 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nvodolazskaa367
|