Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2020
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 111,46g | Białk: 75,50g | Węglo: 93,73g.
Śniadanie: Gluten Free Bread, Hormel Corned Beef, Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Gevalia Cappuccino. Lunch: SeaPak Shrimp Scampi - Butter & Garlic (Tails Off). Obiad: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Member's Mark Jumbo Lump Crab Cakes. Przekąski/Inne: Archer Farms Monster Trail Mix, Babybel Mini Original Cheese, M&M's Milk Chocolate M&M's. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi munderwood01
|