Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2020
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1766 kcal
|
Tłusz: 72,92g | Białk: 71,62g | Węglo: 147,80g.
Śniadanie: Starbucks Chocolate Cake Pop, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Starbucks Nonfat Cappuccino (Tall). Lunch: PRE New York Strip Steak, Waterfront Bistro Crispy Breaded Calamari, Oranges , Starbucks Spinach Feta Egg White Wrap. Obiad: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Margarita. Przekąski/Inne: Chocolate Chip Cookie, M&M's Milk Chocolate M&M's. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi munderwood01
|