Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2020
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
741 kcal
|
Tłusz: 30,81g | Białk: 27,83g | Węglo: 95,65g.
Śniadanie: Cahkwe, Brokoli Dimasak (dari Segar), Jus Alpukat. Lunch: Tempe Goreng, Ikan Mujair Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Merah. Przekąski/Inne: Pisang, Yakult Yakult. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FITRIA NAELINNAJAH
|