Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2020
|
104,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 104,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 82,61g | Białk: 135,66g | Węglo: 36,85g.
Śniadanie: Лосось, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Alpro Кокосовое Молоко, Русская Каша Овсяные Отруби. Lunch: Магнит Сыр Маасдам, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, Вареное Яйцо. Obiad: Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Семга Запеченная, Магнит Сыр Маасдам. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|