|
эх, почему же после 40 так тяжело уходит вес и так легко набирается... как в 35 было легко и просто 2 дня на кофе с горьким шоколадом и 2 кг как не бывало..
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 50,39g | Białk: 26,24g | Węglo: 45,26g.
Śniadanie: Каравай Хлеб Черный Столовый, Fish House Печень Трески Натуральная. Lunch: Рафаэлло Конфета, Творожная Запеканка, Пан Гурман Салат из Моркови по-Корейски . Obiad: Вино Пино Гри (Grigio), Додо Пицца Салат Цезарь с Курицей, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. więcej...
|
|
152 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (w Cztery Pary) - 30 minut, Google Fit - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|