Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2020
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 57,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 53,77g | Białk: 88,68g | Węglo: 198,99g.
Śniadanie: Royal Cake Печенье Протеиновое Кокос, Простоквашино Сметана 10%, Изюм, Варенье, Сырники, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Бонтэ Круассан на Сливочном Масле. Lunch: Мандарины. Obiad: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Бонтэ Синнабон, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Fazer Чиабатта Темная, Рестория Майонез Оливковый, Простоквашино Сметана 10%, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе Жареное без Масла, Готово! Булгур с Овощами, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|