Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2020
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1960 kcal
|
Tłusz: 80,53g | Białk: 116,02g | Węglo: 189,46g.
Śniadanie: Bjorg Lait de Soja Nature, Vegan protein balls, Flocons d'Avoine, Bulk Powders Soya Protein Isolate 90% Unflavoured, Banane, Nutrimuscle Omega 3, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes. Lunch: Fromage Bleu ou Roquefort, Noix, Tarama, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, French Chicken Cutlet, riz complet, Haricots Verts, Huile d'Olive, Fromage de Chèvre. Obiad: Blanc d'Oeuf Cuit, Markal Protéines de Soja, Poireau Cuit, Oignons, Huile d'Olive, Notre Jardin Haricots Blancs, Purée de Tomate, Oeuf. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|