Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2020
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 69,51g | Białk: 121,92g | Węglo: 168,84g.
Śniadanie: Виноград, Экопродукт Клюква Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники 5%. Lunch: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, METRO Хлеб Немецкий Домашний, Globus Рулет Горячего Копчения Кета и Скумбрия, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец. Obiad: Магнит Хурма, Куриная Печень Тушёная с Луком, ВкусВилл Яйцо Куриное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|