Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2020
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 76,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2848 kcal
|
Tłusz: 132,38g | Białk: 71,67g | Węglo: 336,22g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Panna Montata, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Insalata Russa, Panfocaccia, Esca Sugo Pronto alle Vongole, Gnocchi di Patate. Obiad: Zabaione, Castagne, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Przekąski/Inne: Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|