Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2020
|
107 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 47 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 51,95g | Białk: 57,59g | Węglo: 119,46g.
Śniadanie: Большая Чашка Цикорий, Каждый День Курага , Домик в деревне Молоко 3,6%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Ашан Томаты Черри Кумато, Брокколи Тушеные, Жареное Яйцо. Lunch: Квашеная Капуста, Гречка по-Купечески. Obiad: Станция Молочная Молоко 3,2%, Чернослив. Przekąski/Inne: Каждый День Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|