Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2020
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 34,91g | Białk: 59,90g | Węglo: 248,15g.
Śniadanie: Woolworths Crispy Onion Sprinkle, Nando's Extra Extra Hot! Peri-Peri Sauce, Cooked Lentils, Woolworths Hass Avocado, Woolworths White Hamburger Roll. Obiad: Woolworths 100% Tropical Juice Blend, Woolworths Hot Mango Atchar, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Fry's Pea Protein Mince, Iwisa Maize Meal-Pap. Przekąski/Inne: Woolworths Caramel Mini Swiss Rolls, Strawberries . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|