Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2020
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 85,67g | Białk: 71,21g | Węglo: 94,74g.
Śniadanie: Latte Macchiato. Lunch: Cocktailtomaten, Schafskäse, Maggi Bandnudeln mit Lachs (231g), Lidl Norwegischer Räucherlachs. Obiad: Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, Dulano Bockwurst. Przekąski/Inne: Physalis, Mandarine. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|