Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2020
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 69,04g | Białk: 64,69g | Węglo: 142,35g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Кунгурский Ряженка 3,5%, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад. Lunch: Токио Сити Роллы Самурай. Obiad: NL International Энерджи Диет Смарт Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Przekąski/Inne: Плавыч Альбуминно Творожная Паста. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|