Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2217 kcal
|
Tłusz: 187,81g | Białk: 73,62g | Węglo: 60,00g.
Lunch: Махеевъ Горчица Русская, Now Foods Псиллиум, Ямское Подворье Поджарка из Свинины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Капуста Тушеная. Obiad: Печень Трески, Mayumi Васаби, Окей Лечо по-Домашнему, Свиные Ребрышки, SPAR Греческий Салат. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|