Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2020
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 67,03g | Białk: 54,15g | Węglo: 240,04g.
Lunch: Pepsi Pepsi, Pizza de Chocolate, Pizza com Carne, Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry. Przekąski/Inne: Nestlé Leite Ninho, Frooty Açaí , Queijo Branco, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Kefir de Leite Desnatado. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|