Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2013
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2013:
|
1691 kcal
|
Tłusz: 54,80g | Białk: 57,64g | Węglo: 158,11g.
Śniadanie: Green Tea, Bokomo Super Quick Oats. Lunch: Sprite Sprite Zero (Can), Sweet Cucumber Pickles, Tomatoes, Woolworths Hummus, Mozzarella Cheese, Pyotts Crackerbread. Obiad: Steers Veggie Burger. Przekąski/Inne: M&M's Milk Chocolate M&M's, Whiskey, Woolworths Crispy Cassava Snacks, Coffee (Brewed From Grounds), Willards Jumpin Jack White Cheddar Popcorn (Packet). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|