Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2020
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 24,80g | Białk: 99,79g | Węglo: 169,37g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Lunch: Магнит Яблоко, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Знак Хлеба Лаваш Армянский . Obiad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Красная Цена Овсяное Печенье. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|