Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2020
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
684 kcal
|
Tłusz: 19,01g | Białk: 59,24g | Węglo: 64,40g.
Śniadanie: Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. więcej...
|
Zyskuje 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|