Dziennik SmileMila, 27 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2020
81,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.    Wciąż do stracenia: 17,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 grudnia 2020:
495 kcal Tłusz: 29,58g | Białk: 33,63g | Węglo: 23,17g.   Śniadanie: Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Био Баланс Кефирный 1%, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Кофе с Молоком. Lunch: Био Баланс Кефирный 1%, Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Кофе с Молоком. Obiad: Бекон (Жареный). Przekąski/Inne: Сырцееды Сыр Копчёный. więcej...
2340 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SmileMila


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.