Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2020
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1922 kcal
|
Tłusz: 103,69g | Białk: 85,56g | Węglo: 137,92g.
Śniadanie: Flamant Vert Spiruline, Lune de Miel Pollen en Pelotes, Myprotein Oméga 3, Gerblé Lécithine de Soja 100. Lunch: Makrout, Carrefour Pavé Graines de Lin, Oeuf Dur, Carrefour Fromage Blanc 0%, Florette Coeur de Scarole. Obiad: Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette, Carrefour Carottes Râpées , Carrefour Nems au Poulet , Carrefour Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Marie Blachère Pain Nordique. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jimenezjose
|