Dziennik RozanaMax, 27 gru 20

Profil RozanaMax | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

so worth it though...😁🤭

146,1 kg Do tej pory straciłeś: 41,9 kg. Wciąż do stracenia: 67,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 grudnia 2020:

1054 kcal

Tłusz: 60,87g | Białk: 78,04g | Węglo: 33,40g. Lunch: Chicken Thigh (Skin Eaten), Eskort Pork Sausage, SPAR Full Cream Fresh Milk. Obiad: Tomato Sauce with Onions (Canned) , Beef Steak. więcej...

Zyskuje 5,8 kg na tydzień

11 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Was it weight gain because of Christmas? Or overeating over an extended period of time?

27 gru 20 przez użytkownika: miqkaylastofberg

Was a braai on the 24th. Christmas day feasts and leftovers the 26th. Also it's because I haven't had carbohydrates in a while so I'm retaining water now. Back to normal today.

27 gru 20 przez użytkownika: RozanaMax


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi RozanaMax

Zobacz Pełną Historię

Dziennik RozanaMax, 27 gru 20

Skomentuj

Historia Wagi RozanaMax