Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2020
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 30,86g | Białk: 47,73g | Węglo: 242,27g.
Śniadanie: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Goreng. Lunch: Good Time Good Time Mini, Yupi Baby Bears, SuperIndo Rolade Ayam, Nasi Tiwul, Rendang, Acar Mentimun Manis. Obiad: SuperIndo Kornet Ayam, SuperIndo Rolade Ayam, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Rose Brand Bihun Goreng. Przekąski/Inne: Good Time Good Time Mini, Ubi Jalar (Manis), Pisang, Gula Merah, Rose Brand Tepung Tapioka. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcella777
|